İlk adımlarınızı atığınız günden bu yana yürüyorsunuz ama doğada yürümek kaldırımda yürümeye benzemiyor. Trekking sırasında kayalar, taşlar, hatta zaman zaman kar yada buz üzerinde yürüyeceksiniz. Tüm dikkatinizi ve düşüncenizi yürüyüşe odaklayın.

Yürüyüşe yeni başladığınız sabah saatlerinde hızlı hareket ederek vücudunuzu zorlamayın. Vücudunuz yürüyüşe alıştıktan sonra belli bir yürüyüş temposu tutturun. Kimseye yetişmeye çalışıp kendinizi zorlamayın. Ani hızlanma yada yavaşlama sizi daha fazla yorar.

Kısa ve dengeli adımlar atın. Uzun adımlar atarsanız daha fazla yorulursunuz.

Kimseyle yarışmayın. Çünkü trekking bir yarışma değil, belirlenen hedefe belli bir tempoda yürümektir.

Yürüyüş sırasında baston görevi görecek bir sopa kullanmak dengeyi korumanıza yardım eder. Yükün bir kısmını kollara vermenizi sağlayarak işinizi kolaylaştırır.